第一章心理健康的概念与标准

健康:身体、心理、社会上完全安好的状态。心理健康:适应环境过程中，生理心理和社会性协调，保持良好心理功能。心理功能状态良好原则:心理与环境同一性;心理过程之间协调;个性特征相对稳定。

心理健康标准制定困难:相对;社会/文化/宗教/意识/民族;多学科;需要大规模调查;缺少正确认识和科学分类。

心理健康标准制定依据:统计常模、社会规范、生活适应、临床诊断、主管经验。马斯洛和密特曼，10条;罗杰12条。我国心理健康标准:儒家(人际/言行/情绪/环境/积极/自我发展)。现代黄坚厚(乐于工作交往/接纳自己/适应社会)。心理健康表述为:智力正常是基础，关系协调是关键(人-己/人-人/人-事/人-物)情绪状态是表现，人格完善是结果。心理健康的标准是:智力正常、自我意识正确、人际和谐、生活积极、适应良好、乐观向上、人格完整、心龄相符。

第二章心理健康教育的实质与目标

中小学心理健康教育含义:根据生理、心理特点，运用心理教育方法手段，培养学生心理素质，促进学生身心发展的活动。是素质教育的重要组成部分;是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。

心理辅导:辅导者用专业知识技能，帮助其了解自己/认识环境/克服障碍/调整行为/增强适应/做出抉择/发挥潜能。

心理咨询:咨询师运用专业知识技能，通过语言文字等，给来访者启发教育，增进身心健康，促进人格完善和潜能发挥。心理治疗:治疗者运用理论和技术，对患者进行帮助，以消除或缓解心理问题或障碍，促进其人格健康协调发展。

心理健康教育在全面发展教育中的作用:基础与中介作用、操作与动力作用、激励与增效作用

心理健康教育与全面发展教育的关系:与德育。理论/学生观/目标/内容/原则/方法不同;工作对象和根本目的相同，都是全面发展教育的组成部分。与智育。有助于智育的科学化和高效化。与体育。体育为心理健康奠定基础，心理健康教育使身体健康获得必要条件。与美育。心理健康教育是美育的基础，美育为心理健康教育服务。

心理健康教育目标确立依据:体现素质教育总体精神;促进个性充分和谐发展;立足当前面向未来;兼顾社会个人需求。心理健康的目标:基础目标是防治疾病，增进健康。基本目标是优化素质，促进发展。终极目标是开发潜能，自我实现。心理健康教育的总目标是:提高全体学生心理素质，充分开发潜能，培养学生乐观向上的心理，促进学生人格健全发展。心理健康的具体目标包括:1.正确认识自我，增强调控、抗压、适应能力，培养健全人格和良好个性;2.对有心理行为问题和心理障碍的，使他们摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理素质，提高心理健康水平。

心理健康教育的主要任务:面向全体学生。。。向少数有心理困扰和心理障碍的学生。。。对教师和家长。。。

心理健康的基本原则:教育性、全体性、差异性、主体性、整体性、发展性、活动性、保密性

第三章心理健康教育的历史与现状

现代心理卫生运动兴起先驱者:美国人比尔斯。心理测量运动的影响:使用心理测量解决实际问题的想法得以变成现实。职业辅导运动的贡献:帕森斯(心理辅导之父)职业辅导包括方向定位、个人分析和咨询服务，波士顿职业局，现代心理辅导诞生标志。维特默(美国学校心理学之父)，第一个弱智儿童的临床心理教育学校、第一本临床心理学杂志。

西方心理健康教育现状:专家队伍和政府投入;人才培养与资格要求;服务领域与任务;专业组织机构与学术期刊。

趋势:从业资格职业化/高学历化;教育综合化/多样化/整合化;工作者培养专业化/实践化/研究化;全球化与本土化。我国心理健康教育发展的成就:行政部门组织领导;教育活动;理论研究;师资队伍;出版读物。

我国心理健康教育发展的问题:重视不够;地区差异;专业化队伍尚待建立;理论指导力不足;操作规范化不高。

我国心理健康教育发展的展望:制度化;普遍化;科技化专业化;中国化。

第五章心理健康教育的课程建设

心理健康教育课程的最本质特征:人本化--尊重个性，提供不同学习经验，协助发展价值观/责任感/知识/能力/人格。心理健康教育课程属于人本主义的课程类型。从教育效果看:重参与、重过程、重转变。

从教育目标看:让学生健康快乐、促进心理健康发展;从教育内容看:培养学生良好的心理素质和解决成长中问题;

文章来源：《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2020/1008/336.html