心理学：亲密关系中的5大行为，暴露出一个人的
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【摘 要】：一个人心智是否成熟，谈一场恋爱就能看出来。 心理学的主要任务就是要，引导人们做一个心智成熟的人。每个人对成熟的理解是不一样的，在心理学中可以简单地理解为个体的满足状
一个人心智是否成熟，谈一场恋爱就能看出来。
心理学的主要任务就是要，引导人们做一个心智成熟的人。每个人对成熟的理解是不一样的，在心理学中可以简单地理解为个体的满足状态。成熟度高的人拥有较强的心理承受能力，对于环境有较高的适应力。达到心智上的成熟需要一个过程，每个人都是从幼稚逐渐变得成熟起来的。在一般关系中，由于每个人都在尽力展现社会化的一面，所以很难看出他的内心是否成熟。心理学研究发现，在亲密关系中更容易暴露一个人实际的心理成熟度。爱，让一切都变得真实起来。
为什么亲密关系会暴露出人的成熟度？
每个人都至少拥有两个不同的“我”，一个是社会的我，另一个是私人的我。社会化的我需要迎合绝大多数人的价值观，私人的我更加接近真实的我。当我们面对陌生人，或者一般关系的朋友，我们所展现的就是社会的我。这是因为你相信只有展示社会化的一面，才能够被大多数人认可。展示社会化的我会有疲惫感，私人的我跟社会的我差距越大，疲惫感也就越强。所以我们面对身边亲近的人的时候，会更愿意展现私人的我。展现私人的我不需要花费力气，所以会更加得心应手。
在现实交往中，我们面对一个普通朋友时，可以很自然地跟他们相处。可是当你面对喜欢的人时，所有的行为好像都不对了。你会变得羞怯、扭捏，甚至连说话都语无伦次。这是因为，当我们面对重要人物时，心智不成熟的人就会原形毕露。他们内心还不懂得如何处理这种亲密关系，所以会感到紧张和拘谨。因此，在亲密关系中更容易看到一个人真实的成熟度。作为朋友相处你可能觉得他没问题，可是作为亲密关系来讲，他可能会存在不为人所知的一面。
亲密关系中的5大行为，暴露出真实的成熟度
信任关系
心智成熟的人能够给予他人一定的信任和支持，不会把自己的受伤经历带入到新的关系中去。在亲密关系中，如果对方能够给你足够的信任，那么说明对方的心理成熟度良好。如果对方总是不断的怀疑你，这意味着对方缺乏对他人的基本信任。这源于对方过去的受伤经历，由于一直无法忘记过去的经历，所以本能上认为你会伤害他。不管以何种理由，无端的怀疑一个你不了解或者并不完全了解的人，本质上缺乏对他人的信任。在一般关系中他们会隐藏得很好，可是一旦发展亲密关系，就暴露出对他人的不信任了。
接纳程度
心智成熟的人能够全面接纳自我，不会对自我产生反感。不管自己是聪明还是愚钝，不管是健康还是疾病，不管是优秀还是平凡，他们都能够接纳自己。不仅如此，他们也能全面接纳身边的人。无论身边的人有什么缺点，他们都能够接纳。在一段亲密关系中，如果对方能够包容你的所有缺点，说明对方的心理成熟度很好。心理成熟度低的人，在亲密关系中总是看别人不顺眼，并且想要把对方改造成自己想要的样子。心理成熟度越高，对恋人的接受能力也就越强。
认知判断
心智成熟度高的人，拥有良好的认知判断能力，能够以客观事实为依据得到理性的判断。在亲密关系中，如果对方说的话全都是以自我为中心的，那么说明对方心智成熟度较低。在一段亲密关系中，彼此之间的界限感会被淡化。随之而来的是任性、肆意妄为，缺乏尊重和理解。通俗来讲，就是越是熟人也就越不讲道理。心智成熟度高的人，在亲密关系中保持一种界限感，不会过分的欺负别人，也不会让对方过分的伤害自己。他们能够根据现实做出判断，从而分清楚谁是谁非。
问题解决
心智成熟度高的人擅长解决问题，而不是让问题复杂化。如果在亲密关系中，一方总是制造问题却不想着解决问题，那么说明这个人心智成熟度较低。人与人相处难免会遇到诸多困难和挫折，尤其是亲密关系之间，在漫长的人生中将会面临诸多风雨的考验。如果没有解决问题的能力，那么很难保证彼此白头到老。把遇到的问题解决好，是一个心智成熟的人的基本责任。只有心智不成熟的人，才会本能地逃避问题、逃避挫折。一个人面对问题时的态度，也能够直接体现其心智成熟度。
文章来源：《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2021/0501/780.html