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【摘 要】：中青报·中青网：现在不时听到年轻人说自己抑郁。 张西超：心理疾病的发生人群存在一些规律，比如，收入越高的地区或人群，患病比例越高，但重症在低收入群体中更高；总体患病

中青报·中青网：现在不时听到年轻人说自己抑郁。

张西超：心理疾病的发生人群存在一些规律，比如，收入越高的地区或人群，患病比例越高，但重症在低收入群体中更高；总体患病人群中女性多一些，但自杀比例男性更高……

心理服务覆盖每个层次、每个人群、每个社会单元，一个都不能少，尤其是要关注那些心理健康容易被忽视的群体。除了提供“事后”的心理健康服务，我们也要做“事前”的心理健康普查，普及心理健康教育。

中青报·中青网：年轻人在互联网等空间有表达的渠道，有的群体是不是即便患病也无人知晓？

张西超：多年前我曾倡导抑郁症的主动干预。我们主动去做宣传，让人们参加心理健康普查，这样我们就能发现存在问题的人，主动去找他做干预。因为抑郁症人群本身就不爱跟人打交道，也不愿意求助，如果周围没有专业的人发现，他自己的知识系统又不支持，可能被一直忽略。

什么是心理共富？在接受中青报·中青网记者专访时，张西超解释，不是一个人的心理健康，也不是一部分人先健康，而是所有人共同走向心理繁荣。而且从心理学的角度，心理健康水平是一个整体指标，个体出现问题，可能影响整个群体的氛围，从这个意义上，心理共富也是一种必须。只有实现心理共富，整个社会的心态才会变得更加积极、更加友善。

我遇到过很多个案，无论是年轻人被需要，还是他需要别人，都可能出现问题、遇到挫折，进而感到抑郁、情绪低落，但不一定是抑郁症。

张西超：现在我国的心理普查有各种各样的形式，比如心理问卷。身体体检有客观指标，检测也比较准确，心理普查大多是自陈式问卷，有的人可能不会认真作答，有的人担心被实名而拒绝作答。

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张西超：世界卫生组织于今年6月发布了《世界精神卫生报告：向所有人享有精神卫生服务转型》，报告中称，一项涵盖29个国家16万人的调查显示，2019年，近10亿人患有心理疾病，也就是每8个人里就有1个人，其中包括14%的青少年。在新冠肺炎疫情全球蔓延后，抑郁和焦虑又上涨了25%。

中青报·中青网：心理疾病的人群分布有什么特征吗？

提升心理健康素养的重要性在于，能让我们尽早意识到问题，并懂得如何求助。我经常遇到关于孩子的问题：孩子不爱上学，孩子和父母关系特别糟糕，孩子遇到一点挫折就要自杀……但当父母找到我的时候，问题已经发展到后期，不是那么容易干预了。如果早在孩子更小的时候提前干预，就不会发展到这个程度。

张西超：年轻人，尤其是90后，很多是独生子女，没有兄弟姐妹，没有同龄人照应，本身的心理支持系统会弱一些；当他们长大后，又面临老龄化社会，他们面临一个抉择，是在大城市奋斗还是回到父母身边，这些都会影响他们本来就不甚坚强的支持系统。

这就相当于“心理体检”，我们主动去发现需要帮助的人，使他能够获得有效帮助。

当我们的物质生活越来越好，精神上的脱贫也迫在眉睫。心理共富，是希望所有中国人都享有平等的基础心理健康服务。

张西超：首先，找出青少年的普遍规律，比如他们可能遭遇的问题，该如何应对，我们提前做出规划以进行系统培养，提升他们的心理韧性；其次，要让家庭积极参与；最后，要重视青少年周围人群的心理健康，包括老师、同学。

青少年的心理健康教育是一个系统工程，不然孩子好不容易在学校建立了一点自信，回到家被父母骂了一通，就又白费了。

中青报·中青网：社会心理服务体系，目前的建设情况怎样？

张西超：我们在做一个热线，是给农民工、快递员、制造业工人等群体提供心理帮助。我们以前可能觉得这些体力劳动比较辛苦的人，第一需求应该不是心理。但调查后发现，他们十分渴望心理上的帮助。他们呼声很高，但经常被忽略，对一线工人提供心理帮助的比例，不超过2%。

中青报·中青网：针对青少年群体的“心理共富”，有什么建议？

中青报·中青网：“精英”为什么也会成为心理健康服务的弱势群体？

中国暂时没有统计数据，估算真正获得心理帮助的不会超过50%。其中细分，有的需要住院治疗，有的需要心理咨询，需求量都很大。当我们的物质生活越来越好，精神上的脱贫也迫在眉睫。心理共富，是希望所有中国人都享有平等的基础心理健康服务。

文章来源：《中国健康心理学杂志》 网址: http://www.zgjkxlxzz.cn/zonghexinwen/2022/0819/1261.html